现在，手机游戏就像一个无形的“大磁铁”，把孩子们牢牢吸住，不少家长为此愁得不行，都在琢磨怎么才能让孩子少玩手机游戏。其实，要解决这个问题，得从多个方面入手。
建立规则和引导兴趣
想要孩子不那么沉迷手机游戏，给他们立规矩是必不可少的。家长得和孩子一起商量，制定一个合理的玩手机游戏时间规则。比如说，每天只能玩一个小时，而且得是在完成作业、复习好功课之后。要是孩子遵守了规则，就给点小奖励，像看一集喜欢的动画片、吃一颗小糖果；要是没遵守，那就减少下次玩游戏的时间。有了明确的规则，孩子心里就有了一杆秤，知道什么时候该玩，什么时候不该玩。
除了立规矩，还得给孩子找点别的有意思的事儿干。孩子爱玩游戏，很多时候是因为没啥别的好玩的。家长可以挖掘一下孩子的兴趣爱好，要是孩子喜欢画画，就给他报个绘画班，周末带他去美术馆看看画展；要是喜欢运动，就陪他打打篮球、跑跑步。让孩子在这些活动中找到乐趣，他们对手机游戏的注意力自然就会转移。而且，参加这些活动还能让孩子学到新技能，交新朋友，真是一举多得的事儿。
营造环境和做好榜样
孩子身边的环境对他们的影响可大了。在家里，家长要尽量营造一个不那么依赖手机的氛围。比如说，一家人一起吃饭的时候，就把手机都放一边，好好聊聊天，分享一下当天的趣事。要是家里总是安静得只听见手机的声音，孩子肯定也会被吸引过去。另外，家里可以多放一些书，小说、科普书都行，让孩子一抬头就能看到书，说不定哪天就拿起书看起来了。
家长自己的行为也特别重要。孩子就像家长的“小镜子”，家长什么样，孩子就容易学成什么样。要是家长自己整天抱着手机玩，却要求孩子不玩，孩子肯定不服气。所以，家长得先做到少玩手机。下班回到家，把手机放一放，和孩子一起做做手工、做做家务，给孩子树立一个好榜样。孩子看到家长都不怎么玩手机了，自己也会慢慢减少对手机游戏的依赖。
